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商品訊息功能:
商品訊息簡述:
《保健》阻塞型呼吸中止症患 應減重、運動、勿碰菸酒
阻塞型睡眠呼吸中止症最立即治療方法為減重、運動、避免酒精及香菸使用。亞東醫院胸腔內科醫師王崇任表示，肥胖對於阻塞型睡眠呼吸中止症有關鍵性的影響，因脂肪堆積時，會使呼吸道變得更狹窄、更容易阻塞。飲酒和吸菸的刺激也會讓打鼾與呼吸中止症狀更加嚴重。
若上述方法都試過仍無法改善，依照嚴重程度可尋求進一步治療。若經由整夜睡眠多項生理檢查後為輕度或中度的病患可考慮經由耳鼻喉科醫師手術治療或或受過專業訓練的牙醫師製作口腔裝置(俗稱止鼾牙套)等方式治療。
但若檢查後為中重度或輕度但合併日間嚴重嗜睡症狀的患者則建議接受(連續正壓呼吸輔助器治療，連續正壓呼吸輔助器治療的原理為在睡眠時，提供一正壓力的氣流經鼻罩進入呼吸道使原本被塞住的呼吸道在睡眠期間重新維持暢通，讓呼吸變得有規律血中氧濃度恢復正常，且降低打鼾次數，恢復正常的睡眠，生活品質改善。
若需要使用呼吸器，則須要再至睡眠中心夜宿一晚接受陽壓呼吸器壓力檢定檢查。檢查流程與睡眠多項生理檢查大致相同，不同的是在陽壓呼吸器壓力檢定檢查時，睡眠技師會依照病患的狀況戴上適合的面罩，在經過一夜的睡眠，睡眠技師可以將病患呼吸道阻塞重新維持暢通的最適壓力值調整出來，此壓力數值可做為您後續採取睡眠機治療的處方壓力。
購買後開始使用呼吸器，患者一定要規則定期回診，回診時要將呼吸器內的記憶卡記錄交給醫師，醫師會判讀呼吸器紀錄的睡眠呼吸狀況，判斷病人使用呼吸器的適切性，決定是否需要調整壓力。
使用陽壓呼吸機就有如近視戴眼鏡矯正，需要長期使用，無論出差、旅行，在外過夜最好都要隨身攜帶，不可間斷。相信看了以上介紹，您對阻塞型睡眠呼吸中止症已經有一定程度的認識。
若您有發現家人或親友有類似的症狀，可能就需要求助於醫師及醫療團隊的幫助，相信阻塞型呼吸中止症候群均能達到良好的控制，睡眠不佳的情況及生活品質狀況也一定會顯著好轉。
NBA》來季是否加盟尼克？ 杜蘭特回應始終避重就輕
今年球季結束將成為自由球員的金州勇士前鋒杜蘭特（Kevin Durant），今天在主場迎戰紐約尼克前接受訪問，大談關於尼克的大小事，天南地北，但始終不肯透露出外界最想要的答案：是否會加盟尼克。
去年10月勇士首度來到尼克主場，當天杜蘭特攻下41分，助勇士以128比100取勝。「上次作客時，他們的水平尚未到達可以撐到4節，但年輕的球隊尚可以慢慢起步，而我看得出他們的確勇於為總教練付出。」杜蘭特賽前練習時被記者盯上，這名明星前鋒明顯早有準備，應對各個關於他和尼克之間的尖銳問題。
「我不曉得那些傳言從何而來，也不能控制別人如何談論我，我只會專心打球，人生自然找得到出路。」杜蘭特說。
杜蘭特的季後動向一直是媒體焦點，其經紀人凱里曼（Rich Kleiman）本身是尼克鐵粉，老爸也畢生支持這支紐約球隊。此外，尼克陣中助理教練艾維（Royal Ivey）和杜蘭特之間也是情同手足，這都會否成為杜蘭特最終決定加盟的原因？對此，杜蘭特形容自己的人脈遍佈美國各地，未有正面回應。
Kevin Durant to the Knicks? Not according to Kevin Durant. https://t.co/x6VQ7XXeKApic.twitter.com/sn8bhqNwLW
— theScore (@theScore) January 9, 2019
此外，杜蘭特亦大讚尼克新秀諾克斯（Kevin Knox）前途無可限量：「我看過很多年輕人的比賽，他今年將會是打得很好的新秀，即使開季時受了點傷，傷癒後也能登上首發，更獲得不俗的出場時數。」杜蘭特亦補充道，希望中鋒波爾辛吉斯（Kristaps Porzingis）儘快回歸。
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