【性感用品】美國PIPEDREAM＊Fetish Fantasy Extreme極緻系列-SM蜘蛛網型口枷-冬月楓

4月 25, 2019

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39歲男子半夜打呼不治療因呼吸停止而中風

每年3月15日是世界睡眠醫學會訂定的世界睡眠日，而睡眠品質很重要大家都知道，但很少人會在出現輕微的睡眠問題時，就去求助醫師。根據荷蘭皇家飛利浦調查橫跨歐、美、亞洲的12個國家、共11,006名成人，發現大部分人都有睡到6.8小時，但卻有67％的人半夜至少會醒來一次，其中又有62％的人會選擇參考網路資訊，根本不會就醫。

打呼不治療會中風的

在調查中，只有1成表示睡眠品質非常好，8成的人都希望改善睡眠品質，台灣睡眠醫學會理事周昆達醫師表示，阻塞型睡眠呼吸中止症是「令人就算睡了也睡不飽的」的冠軍原因，睡覺時上呼吸道反覆塌陷，導致呼吸道阻塞無法呼吸，在重度的患者身上，這樣的情形每晚甚至可以發生5百多次以上，在半夜至清晨這段時間發生猝死的風險是一般人的2.5倍。

但根據調查結果，65%確診為睡眠呼吸中止症的患者「從未治療」或「現已停止治療」，周昆達說，估計全台灣最高有數百萬的患者，他就收治過一名39歲壯年男子，長期打鼾睡不好，確診為重度睡眠呼吸中止症、每小時呼吸中止至少30幾次，但不願意接受治療，3個月後就因為呼吸停止而中風。

周昆達表示，通常年紀較大、男性、肥胖、呼吸道狹小、慢性鼻塞、氣喘、吸菸等人風險會比較高，因為打鼾、白天昏昏欲睡、短暫噎住或倒吸一口氣而清醒過來，長期下來因為睡眠品質不良，會增加癌症、高血壓、心臟病、中風等疾病的風險。

睡不好怎麼辦？

周昆達表示，改善睡眠呼吸中止症可以先從改變生活習慣開始，例如減肥、不喝酒、戒菸或改變睡姿等，過去針對中重度的患者，治療第一線多建議使用陽壓睡眠呼吸器（continuous positive airway pressure, CPAP)，持續維持呼吸道正壓、產生風壓，來防止呼吸道在睡眠時發生塌陷而阻塞。

而今年2月美國睡眠醫學學會發表的治療指引，卻不再強調以疾病嚴重度來界定是否使用陽壓睡眠呼吸器，因此即使是輕度患者也可考慮使用陽壓睡眠呼吸器治療。而配合患者的個人體質不同，也可使用包括口腔矯正器，或是手術治療等。

睡眠呼吸中止症即使短期症狀不顯著，長期也容易有不良的影響，周昆達表示，民眾若有長期打鼾或白天精神不濟等症狀，一定要求助睡眠專科醫師進一步評估與治療。

不是只有睡不著才叫失眠出現這4種狀況就是睡眠障礙
3成兒童會打呼小心兒童睡眠呼吸中止症影響智商跟長相！

文／盧映慈圖／許嘉真圖片來源：Love photo created by jcomp – www.freepik.com

剛果大選落選頭拒絕承認選舉結果

（中央社金夏沙10日綜合外電報導）剛果民主共和國（簡稱民主剛果）國家獨立選舉委員會宣布，總統大選由反對派候選人齊塞克迪獲勝，第2高票的另一反對派候選人法尤盧今天斥選委會，稱其為「選舉政變」。

法尤盧（Martin Fayulu）接受法國國際廣播電台（RFI）訪問時說：「這個結果無助呈現投票箱的真相。」他呼籲各方觀察員公布去年12月30日投票的真正結果。

根據國家獨立選舉委員會（CENI）公布的結果，贏得選舉的反對派候選人齊塞克迪（Felix Tshisekedi）獲得超過38%選票。

先前外電報導，民主剛果大選在延後3次後於去年12月30日登場，選民將選出現任總統卡比拉（Joseph Kabila）的繼任者；卡比拉已在這個撒哈拉以南非洲最大國掌權近18年。

反對派陣營擔心政府試圖操弄選舉結果，好讓卡比拉中意的接班人、強硬派前內政部長夏達力（Emmanuel Ramazani Shadary）當選。

夏達力這次對上兩位強勁反對派對手，分別是轉戰政界的前石油公司高層法尤盧（Martin Fayulu），以及民主剛果最大反對黨社會民主進步黨（UDPS）黨魁齊塞克迪（Emmanuel Tshisekedi）。（譯者：葉俐緯/核稿：陳亦偉）1080110

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