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 全台4週50起集體腹瀉...諾羅病毒傳染力超強 預防4招學起來


每年11月~隔年3月是諾羅病毒流行季節,衛福部疾管署統計前2週(2/24~3/9)全國腹瀉就診累計約27萬人次,而且近4週有50件腹瀉群聚案件通報,其中餐飲旅宿業就有22起,以諾羅病毒引起為主。台中市豐原高中師生日前到高雄畢業旅行,便出現集體上吐下瀉,初步推測就是諾羅惹禍。

疾管署表示,腹瀉等腸胃道感染疾病主要透過糞口途徑傳播,如果不慎食用到遭感染者排泄或嘔吐物污染的水、食物,或者吸入嘔吐所產生的飛沫,都有可能被傳染。常見症狀為腹瀉和嘔吐,也可能有頭痛、發燒、腹痛、肌肉酸痛等症狀。

(雙手必須徹底清洗,包括手掌、手背、指縫,才能消滅諾羅病毒。圖片來源:康健雜誌)

肥皂徹底清潔雙手至少20秒,才能完全消滅病毒

感染諾羅病毒的症狀多會持續1~2天,之後就會逐漸痊癒。潛伏期一般為24~48小時,也有些在12小時內就出現症狀。但只要做好4個預防措施,也能減少被諾羅病毒攻擊的機會:

1. 飯前、便後應洗手,為嬰幼兒或老年人更換尿布或處理排泄物之後,以及準備餐點之前也應洗手。

2. 蔬果要清洗乾淨;避免生食生飲;生熟食應分開處理。

3. 注意居家環境衛生。

4. 新生兒餵哺母奶可提高嬰幼兒的免疫力。

羅一鈞強調,一般自來水洗手、酒精洗手、甚至只用肥皂簡單清洗雙手都不一定能完全消滅諾羅病毒。正確的洗手方式應使用肥皂徹底清潔手掌、手背和指縫,並且搓洗至少20秒,才能消滅病毒。

另外,有疑似症狀者應在家休息,如需外出應配戴口罩,避免傳染給其他人,並注意補充水分、電解質及營養,等到症狀解除至少48小時後再恢復上班上課,降低病毒傳播的風險

延伸閱讀:

原來腸胃炎時,吃什麼都可以

一分鐘快速掌握:諾羅病毒問答QA

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※本文由《康健雜誌》授權報導,未經同意禁止轉載







 李昌鈺蔣霞萍完婚 要幸福越來越長


影音來源:記者牟蘭

80歲的國際知名刑事科學鑑定專家李昌鈺博士與來自中國的62歲揚州企業家蔣霞萍,1日在康乃狄克州利奇菲爾德市(Litchfield)的舊法院舉行婚禮;李昌鈺表示,雖然兩人加起來已接近150歲,日子越來越短,但會珍惜每一天相處的時光,讓幸福越來越長。

1日上午,李昌鈺攜手蔣霞萍步入舊法院舉行婚禮,法官吉爾(Charles Gill)作為證婚人,新人的20多位親友也在場見證這一時刻,與蔣霞萍祖籍同為中國揚州的佛光山星雲法師也致電送上祝福。

婚禮在二人的誓詞中開始,他們承諾,無論順境或逆境、富有或貧窮、健康或疾病都會相守一生;李昌鈺說,他生命裡有三個重要的女人,第一個是照顧了他20年的母親,「我九歲時父親去世,母親撐起了整個家,養育了13個孩子,我從她身上學到很多人生經驗」。

第二個女人是照顧他60年的已逝第一任妻子宋妙娟;李昌鈺說,兩人少年時定情,一起走過風雨,但她突然離世,讓他一度陷入憂鬱,甚至萌生厭世出家念頭。

李昌鈺說,直到第二任妻子蔣霞萍出現,將他從陰霾中帶出,讓他重回原本的生活軌跡,希望兩人再走過下一個20年,「感謝妳出現在我的生命中」。

蔣霞萍說,她將接過丈夫母親李王淑貞的母愛以及宋妙娟女士的情愛,把這些愛集中到自身,無論李昌鈺走到哪裡,「我都會陪伴他,我的任務就是讓他開心,讓他為全世界繼續做出貢獻」。

談到相識相愛的過程,李昌鈺說,他和蔣霞萍十多年前相識但並不熟識,經去年一年的交往才發現兩人性情和愛好相似,而妻子做事認真的態度更讓他感動;「我們都喜歡素食、寫作,看日出和日落,喜歡安靜,工作時互不打擾」。

李昌鈺表示,婚後將定居康州,三年內要去蘇聯和中東等地教學和遊覽,也會定期回台灣以及蔣霞萍家鄉中國揚州;「我們加起來快150歲,日子越來越短,會珍惜每一天相處的時間,但她說我們的幸福會越來越長」。

李昌鈺的兒子李孝約和女兒李孝美以及孫子李友德等出席婚禮,蔣霞萍的兒子劉焱和劉天辰等家人也從中國來美送上祝福。

李昌鈺和蔣霞萍此前已在康州完成婚姻註冊。李昌鈺是前康州警政廳廳長,現為科學諮詢中心的名譽主席,紐海文大學終身教授,人稱「華人神探」、「當代福爾摩斯」。蔣霞萍現為嘉迪集團(香港)有限公司董事長,揚州高級護理中心董事長,她也是作家,曾出版小說和劇本,近年擔任李昌鈺的特別助理。









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