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 喝苦瓜汁治好糖尿病？ 國健署：別信

生活中心／綜合報導

網路上各種與衛教有關的傳言滿天飛，民眾難辨真假，近日有一則傳言：天天喝苦瓜汁，可治好糖尿病，不用吃藥」這項驚人的說詞。衛福部國健署罕見說重話，在網站上說「別聽信謠言，天天喝苦瓜汁，不會治好糖尿病。」這句話出面闢謠。

國健署表示，苦瓜萃取的濃縮胜肽物質，在動物性實驗階段證明可加速葡萄糖的代謝，但目前尚未有實驗證明在人體的功效，也無法確認多少劑量的濃縮萃取物，能有效控制血糖。天然苦瓜中的苦瓜素與苦瓜萃取物，濃度差距甚遠，是無法達到有效劑量，因此建議將其當成一種蔬菜，均衡攝取即可。而苦瓜屬於高纖蔬果類，足夠的纖維質搭配全榖雜糧類食用，可減緩醣類吸收，使餐後血糖相對平穩。

國健署同時說明治療方法：第2型糖尿病患者的治療主要是以均衡飲食、運動、規律服藥及血糖監測等，以達到控制的目標。建議糖友注意均衡飲食，配合血糖用藥及定期監測血糖，若血糖控制良好，可與專業醫療團隊討論，調整或減少藥物服用量。（編輯：葉立斌）

▲苦瓜汁示意圖。（圖／資料照）

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 不明喝水聲成語蕎嚇到逃竄

中國時報【報導李承陽】

成語蕎演出恐怖片《玩命貼圖》，電影宛如台版《絕命終結站》，角色逐一死於光怪陸離的靈異現象，而她正是電影裡第一個領便當的演員，現實中也有跟「好兄弟」近距離接觸的恐怖經驗。

成語蕎說某次到日本錄外景節目，住在當地一個老舊的飯店，她1人住4樓，半夜聽到有人敲門，她連續去應門2次都無人回應，心裡毛毛的，更可怕的是她在榻榻米上睡到一半，竟聽到有人在她旁邊喝水，「那個喝水吞嚥的聲音離我超級近，感覺就像是在我床上。」當下嚇得連滾帶爬離開房間。

電影男女主角周孝安、任容萱9日出席電影記者會，對於日前傳S.H.E 3人跟華研擬新合約未果，請Selina前夫張承中律師幫忙處理法務，任容萱說她也有看過2人互動，「畢竟是曾經一起生活過的人，我覺得他們現在的互動很好。」也透露姊姊目前都有在訓練歌藝，聲音狀態和以往不太一樣，歌迷可以期待。

任容萱哀號快斷氣

片中任容萱有場下水戲，拍攝時為了要深潛還特地綁鉛塊，且要在水中張開眼睛所以不能戴隱形眼鏡，拍起來相當困難，而且每次下水就要撐個30秒到1分鐘，她說：「好幾次快沒氣，就只能手比叉叉先上岸。」而演出死神的陳曉東走路特別緩慢，導演鍾維恆開玩笑說：「其實走很慢是因為死神已經很老了。」電影11日上映。

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