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商品訊息簡述:

 瑞典少女號召全球罷課 施壓政客救地球

上週五有學生發起全球大罷課，他們罷課的目的，是要各國政客，正視氣候變遷的問題，發起人是一名年僅16歲的瑞典女孩，她的力量，逐漸感染其他人，還登上聯合國演講，鼓勵年輕人要為自己的未來，持續向政府施壓。

全球超過90國以上的學生，上週五都不上課，上街抗議政府對氣候變遷毫無應對，而這一場全球大串聯的起點，居然是因為一個瑞典女孩。

罷課活動發起人桑柏格：「我們罷課是因為我們已經做好功課了，而大人們卻沒有。」

砲轟政客，大人們逃避責任，沒做對的事，她是來自瑞典，年僅16歲的桑柏格，她還患有亞斯伯格症，但她從2015年開始就在瑞典國會外靜坐抗議，為氣候議題發聲。

罷課活動發起人桑柏格：「我是因為知道有些美國青少年，因為校園槍擊案而拒絕去上學，有一個我認識的人說，如果有孩子是因為氣候而這麼做呢？我覺得這個建議不錯，我就去做了。」

這樣的行動從她一個人，變成一群人，越來越多孩子受到她的影響，甚至是校方主動響應。

英國學生：「我們需要拯救地球，因為如果大人不做任何事，那麼我們就必須行動，因為我們是到時候，還會住在這地球上的人。」

她們要做大人做不到的事，逼政府趕快行動，桑伯格去年甚至還受邀到聯合國演講。

罷課活動發起人桑柏格(聯合國演講)：「你們說你們愛孩子勝於一切，但你們卻在孩子的面前，偷走了他們的未來。」

她用冷靜口氣批評各國光說不練，台下大人們一陣靜默，今年她也到世界經濟論壇宣揚她的信念。

罷課活動發起人桑柏格：「我要你們感受到，我每天感受的恐懼，然後我要你們有所行動，我要你們付諸行動，如同你們正身處危機一樣。」

儘管獲得全球數百萬學子的聲援，桑柏格似乎還不滿意。

罷課活動發起人桑柏格：「我認為我們該持續下去，直到政府行動為止，我們不是只要讓他們看到，我們有行動就好，我們要持續施壓。」

她說要持續抗議下去，直到政府開始行動，用她的堅持和毅力，繼續施壓，喚起更多人的危機意識。

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 一天三帖中藥 半年減重47公斤

好醫師新聞網記者邱秉維／桃園報導

 

圖：患者減重前後對照

39歲的林先生國小就是肥胖兒童，20歲體重已達100公斤，34歲時更飆到140公斤，身體質量指數(BMI)高達43。2年多前因為嚴重的胃食道逆流，健康狀況不佳，先求助西醫治療，但因藥物效果不佳轉而求助中醫。經過1年半的治療後，體重從129公斤降至97公斤，BMI指數也降到33，更重要的是健康狀況明顯改善，不再這裡不舒服那裡不舒服了。

根據國內一項針對台灣營養健康狀況變遷所做的連續三次普查，發現從1993到2014年，國人的肥胖嚴重度不斷上升，「肥胖＋體重過重」的比例從33.2%增加到43.4%，「肥胖」從11.7%增加到22.1%，「病態肥胖」也從0.4%增加到1.4%。而國人十大死因中，就有8項死因與肥胖有關，因此肥胖已成為全民必須重視的健康問題。

桃園長庚中醫內兒科主任江昆壕醫師指出，BMI(body mass index)是世界衛生組織(WHO)建議衡量體重過重和肥胖的一個標準，是指體重(公斤)除以身高(公尺)的平方，即BMI=w∕h²。西方人與東方人的肥胖標準不相同，WHO定義BMI≧25為體重過重，≧30為肥胖；我國衛生福利部則定義BMI≧24為體重過重，≧27為肥胖，而≧40時，便可視為「病態性肥胖」。

江昆壕說，從體重的狀態顯示，林先生就是典型的病態性肥胖案例，中醫認為肥胖是一個「陽虛陰實」的複雜病態，「陽」是指功能，「陰」是指物質，白話說就是代謝脂肪的功能不足(陽虛)，導致脂肪堆積(陰實)，其中牽涉到五臟六腑功能失調、氣血津液失常與陰陽失衡，因而造成體重不正常上升。

醫師發現林先生除了胃食道逆流疾病外，更伴隨仰臥時呼吸不順暢、起床時腰酸背痛、肩背上肢發麻、精神疲累、淺眠、足跟疼痛、爬樓梯會喘、工作時搬貨物上樓梯更喘等狀況，明顯是臟腑陰陽、氣血津液都出了問題。

江昆壕表示，治療林先生必須先補養臟腑陰陽與調理氣血津液，恢復其臟腑陰陽與氣血津液的正常功能狀態。治療方式採用桂枝湯、平胃散、溫膽湯、五苓散、苓桂朮甘湯、濟生腎氣丸、四逆散、桂枝茯苓丸等方劑，功能主要是活血化瘀、化濕濁、燥濕化痰、補陽及調和肝脾等，再搭配其他單味中藥，每日服用三次，並配合飲食與生活方式的調整。

林先生的臟腑陰陽與氣血津液功能恢復後，代謝脂肪的功能也逐漸改善，身體累積多年的脂肪便逐漸被代謝掉，體重持續下降改善。江昆壕進一步指出，經過1年半遵守按時服用中藥，以及遵守醫師要求的「飲食四原則」的努力下，即細嚼慢嚥、不吃不該吃的、不刻意少吃與不要吃過飽，林先生在沒有其他任何治療、也沒有規律運動習慣的狀況下，體重就由129公斤下降至目前的97公斤，BMI也由43改善至33。不僅大多數的身體不適都消失了，生活品質也跟著改善，同時還治癒了高尿酸血症、脂肪肝、脂肪性肝炎。

江昆壕強調，現代人飲食習慣改變和生活作息不良，是肥胖盛行率逐年升高很重要的原因，因此要治療肥胖，調整正確的飲食習慣和養成健康的生活方式，是最基本也是最重要的第一步，用中醫調養身體、改善體質、治療肥胖的好處，是不傷身、無副作用、無併發症、不會引起不適的症狀，對於肥胖和病態肥胖的病人，是治療的一項新選擇。不過治療時間長短，則須視每個人臟腑陰陽與氣血津液功能恢復的快慢而定，通常恢復愈快，體重和BMI就降得愈快。

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