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血壓血糖血脂「三高」勿輕忽 5年內罹腎病機率倍增
國民健康署調查高血壓、高血糖、高血脂「三高」發現，「三高」是造成慢性腎臟病主因之一。國內成人每10位就有一位患有慢性腎臟病，三高患者5年內罹患腎臟病的機率更高，患者也需依照醫囑用藥。
國民健康署副署長賈淑麗表示，腎臟是人體的血液淨化器官，由許多腎絲球與腎元所組成，含豐富的微血管「甚至就是個血管的組織」；高血壓會造成腎組織壓力上升，無法有效過濾身體的廢物，高血糖會造成腎組織的纖維化，高血脂則造成硬化，「三高」最後造成的血管硬化就會影響到腎臟微血管的改變，使腎臟病變。依據國健署調查，台灣高血壓、高血糖、高血脂（三高） 患者5年內罹患腎臟病的機率分別是非三高患者的1.7倍、2.4倍及1.6倍。
國健署今天舉行三高傷腎記者會，腎友林先生親身經歷分享。林先生過去菸酒不忌，生活不規律、平常的飲食更是高鹽醃漬品，一頓要吃三碗飯才會飽，直到腎臟出了問題。
不過林先生在醫師囑咐下，調整飲食習慣、勤加運動與養成健康生活型態、遠離菸酒並謹遵醫囑用藥之後，體重從86公斤減至63公斤，三高指數才回到安全範圍，雖然剛開始調整辛苦難免，但腎臟病情現在已經獲得控制與好轉。
台灣素來有洗腎王國之稱，腎臟醫學會監事朱宗信更指出，台灣長期洗腎人數高達8萬人，但腎臟病主因近年卻與過去有不同。近年來國人飲食習慣改變，糖尿病引發腎臟病變已占多數，其中糖尿病帶來的高血糖、血壓對腎臟的傷害最為巨大。
國健署呼籲民眾要做好三高控制與健康生活型態的養成；其次是健康飲食、規律運動、體重控制；避免服用不當藥物、多喝水、不抽菸，國健署成人預防保健除了三高檢查項目之外，也提供蛋白尿腎絲球過濾率等免費腎功能檢查。
備戰澳網雪梨網賽先暖身 謝淑薇女單闖頭關
（中央社記者龍柏安台北8日電）為備戰下週開打的澳洲網球公開賽，台灣網球一姐謝淑薇本週征戰雪梨網球賽，今天她在女單首輪以7比6（4）、6比3直落二拍落美國女將柯林斯，順利挺進第2輪。
2019澳洲網球公開賽，將於14日開打，雪梨網賽則是澳網開打前最後一場比賽，且是男女共站。謝淑薇首役就碰上世界排名35的美國好手柯林斯（Danielle Rose Collins），兩人曾在2014年交手過一次，當時謝淑薇以直落二過關。
世界排名28的謝淑薇，上週才在奧克蘭菁英賽打進4強，追平去年成績，狀態正值顛峰，今天她開局就火力全開，第3局率先破發取得超前。
沒想到一路領先的謝淑薇，第10局遭對手破發扯平，兩人鏖戰至6比6仍難分高下，戰局被拖進搶7大戰。
搶7前半段雙方仍相互緊咬，在4比4平手之際，謝淑薇一口氣連拿3分，7比4有驚無險拿下。
率先開胡的謝淑薇氣勢大漲，次盤率先保後破，最多取得4比1大幅領先，雖然對手隨後在第7局破發得逞，追到只差1局，所幸第7局謝淑薇立即還以顏色，再度拉開差距。
第8局謝淑薇曾被逼出破發點，不過她沈穩化解，沒讓戰線延長，就算她浪費了一次盤末點，最終仍以6比3扳倒對手，順利拿下晉級門票。（編輯：張雅淨）1080108
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